كتبت/ حبيبة خالد نقدم لك اليوم بعض من الأعشاب التي تعمل على الحد من تساقط الشعر وتعالج مشاكل الشعر. حيث أثبتت الأبحاث أن بعض الأعشاب قد تساعد زيادة كثافة وتقوية الشعر، أو دعم صحة فروة الرأس، و تحفيز دورة نمو الشعر، وذلك وفقاً للدراسات التي أجرتها صحيفة إكسبريس البريطانية ومن هذه الأعشاب: 1- أوراق نبات القراص، حيث أجريت عليه دراسة عام 2018، وأثبتت أنه يحتوي على كميات عالية من الخصائص المضادة للالتهابات والأكسدة التي يمكن أن تساعد على حماية فروة الرأس من التلف وتحفيز نمو الشعر الجديد، وذلك إلى جانب أنها غنية بالحديد والمغنيسيوم والزنك لتقوية الشعر، والكبريت الذي يعمل على جعل الشعر أكثر لمعاناً. 2-قش الشوفان فهو عشب مليء بالفيتامينات والمعادن وخاصة السيليكا التي تساعد على علاج ترقق الشعر، ويساعد في علاج الحكة والقشرة. 3-عشبة الهندباء فهي تساعد على تقليل إنتاج السيتوكينات المسببة للالتهابات، وتعمل على تقليل وعلاج تساقط الشعر ومنحه قوة ولمعان أكثر.