كتب محمود امام :

في زمن تزدحم فيه الأسواق بمنتجات العناية البشرية الكيميائية، يعود الكثيرون إلى الطبيعة بحثا عن حلول أكثر أمانا وفعالية، لكن ما لا يعلمه البعض أن ثلاجتك ومطبخك يحتويان على مكونات طبيعية لا تغذي جسمك فقط، بل تمنح بشرتك إشراقا ونضارة دون أي قلق من الإضافات الصناعية، إليك 5 وصفات طبيعية صالحة للأكل وآمنة تماما على البشرة، تمنحكِ عناية مزدوجة وتشعل نضارة وجهك من الداخل والخارج،بحسب ما جاء من موقع Boldsky .

1. منظف الزبادي اللطيف

الزبادي يحتوي على حمض اللاكتيك الذي ينظف المسام ويقشر الجلد بلطف.
الطريقة:

خذي ملعقتين كبيرتين من الزبادي ووزعيهما على وجهكِ النظيف، اتركيه 5-10 دقائق ثم اغسلي بالماء الفاتر.

نصيحة: أضيفي قطرة عسل لترطيب إضافي إذا كانت بشرتكِ جافة.

2. قناع الماتشا والعسل لتهدئة البشرة

الماتشا غني بمضادات الأكسدة ويقلل الالتهاب ويمنح البشرة إشراقة صحية.
الطريقة:

اخلطي ملعقة صغيرة من الماتشا مع نصف ملعقة عسل وقليل من الماء حتى تحصلي على عجينة ناعمة. ضعيها على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي بالماء البارد.

3. مرطب الأفوكادو الفاخر

الأفوكادو يرطب البشرة بعمق ويعزز مرونتها بفضل فيتامين E والدهون الطبيعية.
الطريقة:

اهرسي نصف ثمرة أفوكادو، وضعي المعجون على وجهكِ واتركيه 15-20 دقيقة.

لنتيجة أفضل: أضيفي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

4. ماسك الكاكاو لمسة فاخرة لبشرة ناعمة

الكاكاو غير المحلى يحارب علامات التقدم في العمر ويمنحكِ رائحة لذيذة.
الطريقة:

اخلطي ملعقة كاكاو مع ملعقة من الزبادي حتى يصبح القوام كريميا، افرديه على وجهك، اتركيه 15-20 دقيقة ثم اغسلي بالماء.

5. أحمر خدود طبيعي من البنجر

البنجر يمنحكِ لونا ورديا طبيعيا ويغنيكِ عن مستحضرات التجميل الصناعية.
الطريقة:

ابشري قطعة صغيرة من البنجر واستخرجي عصيرها، بللي قطعة قطن ومرريها على خديك وشفتيك.

نصيحة: امزجي مع العسل للحصول على لمسة لامعة طبيعية.

بمكونات بسيطة من مطبخكِ، يمكنكِ صنع روتين جمالي طبيعي يمنح بشرتك إشراقة صحية ويجنبك المواد الكيميائية الضارة، جمالكِ لا يحتاج إلى منتجات معقدة، فقط إلى مكونات نظيفة ولمسة حب منكِ لبشرتك.