الزمالك يستعد لبطل الصومال.. عودة «النقاز» وتدريبات إضافية للحراس
الزمالك يستعد لبطل الصومال.. عودة «النقاز» وتدريبات إضافية للحراس

خضع ثلاثي حراسة المرمى بنادي الزمالك، محمد عواد ومحمد أبوجبل ومحمد صبحي، لتدريبات إضافية خلال المران الذي أقيم مساء الأحد.

وقام أيمن طاهر، مدرب الحراس، بقياده الثلاثي في تدريبات خاصة قبل بداية المران بساعة كاملة، ثم خضعوا للتدريبات الجماعيه مع الفريق.

فإن «طاهر» يهدف إلى رفع معدلات اللياقة الفنية والبدنية للثلاثي، من أجل الاستعداد بالشكل الأمثل خلال الفترة المقبلة، كما شارك عواد وأبوجبل في التقسيمة التي خاضها الفريق.

وخضع حازم إمام، الظهير الأيمن، لتدريبات خاصة، وسط مشاركته في التدريبات الجماعية.

وأدى «إمام» تدريبات إطالات وفك عضلات، بسبب شعوره باجهاد عضلي، ثم استكمل مشاركته في التدريبات الجماعية.

فيما انتظم حمدي النقاز، الظهير الأيمن، في التدريبات الجماعية، بعدما حصل على راحة من المران لمدة 48 ساعة.

وأدى الثنائي محمد عبدالشافي ومصطفى فتحي، تدريبات في صالة الجيمانزيوم، في إطار البرنامج البدني الذي وضعه الجهاز الفني لتجهيزهما للمرحلة المقبلة.

واستمر محمود علاء في الخضوع لتدريبات تأهيلية، بعد الإصابة التي تعرض لها في مباراة الأهلي الماضية، ولم يشارك في التدريبات الجماعية.

ويواصل الزمالك استعداداته على ملعب النادي، لمواجهة بطل الصومال، في ذهاب دور الـ64 لدوري أبطال أفريقيا، الأحد المقبل، على ملعب بتروسبورت.


التعليقات

أخبار شبيهة

بحث

مساحة اعلانية

آخر الصور

أخبار متميزة

نائب محافظ الغربية يتفقد عددا من لجان الثانوية العامة بكفر الزيات وبسيون

بدء تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحلات والمطاعم غدا

أحيت الفنانة أصالة مهرجان الأغنية بالإسكندرية الذى يقام بدار الأوبرا المصرية بالإسكندرية مسرح سيد درويش.

الصحة: برنامج رعاية غير القادرين يوفر الأجهزة التعويضية مجانا للمستفيدين

وكالة ناسا: يتوهج كوكب المريخ باللون الأخضر في الليل

فيلم الغسالة يقترب من تحقيق ارباح 10 ملايين جنيه في دور العرض السينمائي

السيسى يفوز بجائزة " باباكار ندياى " لبناء الطرق وتحسين نوعية الحياة فى أفريقيا 2020

 إدارة البورصة المصرية توقف التداول على سهم شركة نهر الخير للتنمية والاستثمار الزراعي

النفط الكويتي يرتفع ليبلغ 61.65 دولار للبرميل

سميث يستبعد تريزيجيه من قائمة استون فيلا

مساحة اعلانية