خطوات اتبعها بعد شرائك للأطعمة من الأسواق
خطوات اتبعها بعد شرائك للأطعمة من الأسواق

كتبت/ إسراء عادل

نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة على "فيسبوك" عده خطوات أقرتها منظمه الصحه العالميه بعد شرائك للأطعمة حفاظاً على سلامة الأسر في العالم.

• اغسل يديك بالماء و الصابون قبل تجهيز الطعام

• اطبخ الأطعمة جيداً لاسيما اللحوم و الدواجن و البيض و المأكولات البحرية

• ضع كل المأكولات سريعه التلف في الثلاجة في اسرع وقت ممكن

• يمكنك تخزين الأطعمة ذات الفائدة الغذائية العالية لفتره طويله بدون أن تفسد مثل البقوليات كالفول و العدس و الفاصوليا الجافه و اللوبيا و الشوفان و الفريك بدلا من الاغذيه المعلبه التي تحتوي على مواد حافظة.


التعليقات

أخبار شبيهة