كتبت/ حبيبة خالد

نستعرض لك اليوم أبرز فوائد صفار البيض للحفاظ على صحة الشعر وتقويته، وتتمثل تلك الفوائد في الآتي:

1- تقوية شعرك: البيض هو مصدر غني بالبروتينات والمواد المغذية للشعر، هذه العناصر الغذائية تساعد على تعزيز معدل نمو شعرك.

2- ترطيب الشعر الجاف والتالف: بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون والمرطبات الطبيعية التي تعمل على تحفيز فروة الرأس وتغذية جذور الشعر.

3- تحسين مرونة الشعر: لأن صفار البيض غني بفيتامين اللوتين (Lutein)، والذي يساعد على ترطيب شعرك وتحسين مرونته.

4- حماية الشعر من التقصف: يساعد اللوتين المتواجد في صفار البيض في شفاء الشعر الهش، والحد من التكسر والانقسام، والذي ينتهي مع تحسين نسيج شعرك.

5- إضافة اللمعان والبريق لشعرك: البروتينات الموجودة في صفار البيض تساعد على تغذية شعرك وجعله صحي وهذه من.

6- المساعدة على إعادة بناء ثغرات الكيراتين التالفة: والموجودة في هيكل شعرك، وذلك بسبب احتواء البيض على نسبة 70% من البروتين، مما يساعد في التخلص من الضرر.