المستشار الاعلامى

حسن عمار

رئيس التحرير

سناء عبد العاطي

المرأة و الطفل

من فوائده حماية القلب وتنشيط الذاكرة، تعرفي على طريقة تحضير عصير "الأفوكادو بالزبادي" وفوائده
لبشرة خالية من الحبوب وأكثر نضارة، تعرفي على طريقة تحضير "قناع الطين الأخضر" بالمنزل...
القومي للمرأة ينظم ورشة عمل في مجال التصميم والديكور للسيدات
طريقة تحضير الأرز الأخضر
بمكونات بسيطة تعرفي على طريقة تحضير مشروب الكريم كراميل بالمنزل وفوائده
القومي للمرأه يطلق أولى فعاليات مناهضة العنف الأسري بالإسماعيلية
لك وصفات طبيعية بالمنزل لعلاج تهيج بشرة الأطفال
لمرضى السكر، طريقة تحضير الدجاج بزيت الزيتون
تعرفي على فوائد المايونيز للعناية بالبشرة وإزالة الجلد الميت
بدون فرن أو بيض، لك طريقة تحضير كيكة الشوكلاته الباردة
تعرفي على أعراض مرض "الديسلكسيا" أو صعوبة القراءة لدى الأطفال
بخطوات بسيطة تعرفي على طريقة تحضير التفاح بالقرفة للرجيم